|
BROCOLIS FLORES |
|
|
|
|
|
XÍCARAS |
1 |
GRAMAS POR XÍCARA |
155,00 |
|
|
MEDIDA |
|
GRAMAS |
GRAMAS |
|
|
|
UNI |
155 |
100 |
|
CALORIAS |
Kcal |
155 |
45 |
29,03 |
|
GORDURA |
g |
155 |
0,5 |
0,32 |
|
GORDURA SAT |
g |
155 |
0,1 |
0,06 |
|
GORDURA MONO |
g |
155 |
0 |
0,00 |
|
GORDURA POLY |
g |
155 |
0,3 |
0,19 |
|
CHOLESTEROL |
mg |
155 |
0 |
0,00 |
|
CARBOHIDRATOS |
mg |
155 |
8,3 |
5,35 |
|
FIBRAS |
mg |
155 |
4,7 |
3,03 |
|
PROTEÍNA |
mg |
155 |
4,7 |
3,03 |
|
SÓDIO |
mg |
155 |
26 |
16,77 |
|
POTÁSSIO |
mg |
155 |
388 |
250,32 |
|
CÁLCIO |
mg |
155 |
64 |
41,29 |
|
FERRO |
mg |
155 |
1,1 |
0,71 |
|
ZINCO |
mg |
155 |
0,5 |
0,32 |
|
CAL. DE GORDURA |
% |
155 |
8 |
5,16 |
|
CAL. DE CARBOHIDRATO |
% |
155 |
58,8 |
37,94 |
|
CAL. DE PROTEÍNA |
% |
155 |
33,2 |
21,42 |
|
RECUSADO |
% |
155 |
0 |
0,00 |
|
VITAMINA C |
mg |
155 |
106 |
68,39 |
|
VITAMINA A |
I.U. |
155 |
2,215 |
1,43 |
|
VITAMINA B6 |
mg |
155 |
0,27 |
0,17 |
|
VITAMINA B12 |
mcg |
155 |
0 |
0,00 |
|
TIAMINA B1 |
mg |
155 |
, 11 |
#VALOR! |
|
NIACINA |
mg |
155 |
0,18 |
0,12 |
|
RIBOFLAVIN B2 |
mg |
155 |
1 4 6 ,2 |
#VALOR! |
|
FOLACIN |
mcg |
155 |
0,7 |
0,45 |
|
CAFFEÍNA |
mg |
155 |
- |
#VALOR! |
|
ALCOOL |
g |
155 |
- |
#VALOR! |
|
|
|
|
|
|
|
|
BETERRABA |
|
|
|
|
|
XÍCARAS |
1 |
GRAMAS POR XÍCARA |
81,50 |
|
|
MEDIDA |
|
GRAMAS |
GRAMAS |
|
|
|
UNI |
81,5 |
100 |
|
CALORIAS |
Kcal |
81,5 |
35,1 |
43,07 |
|
GORDURA |
g |
81,5 |
0,1 |
0,12 |
|
GORDURA SAT |
g |
81,5 |
0 |
0,00 |
|
GORDURA MONO |
g |
81,5 |
0 |
0,00 |
|
GORDURA POLY |
g |
81,5 |
0,1 |
0,12 |
|
CHOLESTEROL |
mg |
81,5 |
0 |
0,00 |
|
CARBOHIDRATOS |
mg |
81,5 |
7,8 |
9,57 |
|
FIBRAS |
mg |
81,5 |
2,3 |
2,82 |
|
PROTEÍNA |
mg |
81,5 |
1,3 |
1,60 |
|
SÓDIO |
mg |
81,5 |
64 |
78,53 |
|
POTÁSSIO |
mg |
81,5 |
265 |
325,15 |
|
CÁLCIO |
mg |
81,5 |
13 |
15,95 |
|
FERRO |
mg |
81,5 |
0,7 |
0,86 |
|
ZINCO |
mg |
81,5 |
0,3 |
0,37 |
|
CAL. DE GORDURA |
% |
81,5 |
2,4 |
2,94 |
|
CAL. DE CARBOHIDRATO |
% |
81,5 |
83,6 |
102,58 |
|
CAL. DE PROTEÍNA |
% |
81,5 |
13,9 |
17,06 |
|
RECUSADO |
% |
81,5 |
33 |
40,49 |
|
VITAMINA C |
mg |
81,5 |
4 |
4,91 |
|
VITAMINA A |
I.U. |
81,5 |
31 |
38,04 |
|
VITAMINA B6 |
mg |
81,5 |
0,05 |
0,06 |
|
VITAMINA B12 |
mcg |
81,5 |
0 |
0,00 |
|
TIAMINA B1 |
mg |
81,5 |
0,03 |
0,04 |
|
NIACINA |
mg |
81,5 |
0,03 |
0,04 |
|
RIBOFLAVIN B2 |
mg |
81,5 |
88,8 |
108,96 |
|
FOLACIN |
mcg |
81,5 |
0,3 |
0,37 |
|
CAFFEÍNA |
mg |
81,5 |
- |
#VALOR! |
|
ALCOOL |
g |
81,5 |
- |
#VALOR! |
|
|
|
|
|
|
|
|
BERINGELA |
|
|
|
|
|
XÍCARAS |
1 |
GRAMAS POR XÍCARA |
458,00 |
|
|
MEDIDA |
|
GRAMAS |
GRAMAS |
|
|
|
UNI |
458 |
100 |
|
CALORIAS |
Kcal |
458 |
119,1 |
26,00 |
|
GORDURA |
g |
458 |
0,8 |
0,17 |
|
GORDURA SAT |
g |
458 |
0,2 |
0,04 |
|
GORDURA MONO |
g |
458 |
0,1 |
0,02 |
|
GORDURA POLY |
g |
458 |
0,4 |
0,09 |
|
CHOLESTEROL |
mg |
458 |
- |
#VALOR! |
|
CARBOHIDRATOS |
mg |
458 |
27,8 |
6,07 |
|
FIBRAS |
mg |
458 |
11,5 |
2,51 |
|
PROTEÍNA |
mg |
458 |
4,7 |
1,03 |
|
SÓDIO |
mg |
458 |
14 |
3,06 |
|
POTÁSSIO |
mg |
458 |
994 |
217,03 |
|
CÁLCIO |
mg |
458 |
32 |
6,99 |
|
FERRO |
mg |
458 |
1,2 |
0,26 |
|
ZINCO |
mg |
458 |
0,6 |
0,13 |
|
CAL. DE GORDURA |
% |
458 |
5,2 |
1,14 |
|
CAL. DE CARBOHIDRATO |
% |
458 |
81,1 |
17,71 |
|
CAL. DE PROTEÍNA |
% |
458 |
13,7 |
2,99 |
|
RECUSADO |
% |
458 |
19 |
4,15 |
|
VITAMINA C |
mg |
458 |
8 |
1,75 |
|
VITAMINA A |
I.U. |
458 |
385 |
84,06 |
|
VITAMINA B6 |
mg |
458 |
0,38 |
0,08 |
|
VITAMINA B12 |
mcg |
458 |
0 |
0,00 |
|
TIAMINA B1 |
mg |
458 |
0,24 |
0,05 |
|
NIACINA |
mg |
458 |
0,16 |
0,03 |
|
RIBOFLAVIN B2 |
mg |
458 |
87 |
19,00 |
|
FOLACIN |
mcg |
458 |
2,7 |
0,59 |
|
CAFFEÍNA |
mg |
458 |
- |
#VALOR! |
|
ALCOOL |
g |
458 |
- |
#VALOR! |
|
|
|
|
|
|
|
|
BATATA |
|
|
|
|
|
XÍCARAS |
1,49 |
GRAMAS POR XÍCARA |
75,17 |
|
|
MEDIDA |
|
GRAMAS |
GRAMAS |
|
|
|
UNI |
112 |
100 |
|
CALORIAS |
Kcal |
112 |
88,5 |
79,02 |
|
GORDURA |
g |
112 |
0,1 |
0,09 |
|
GORDURA SAT |
g |
112 |
0 |
0,00 |
|
GORDURA MONO |
g |
112 |
0 |
0,00 |
|
GORDURA POLY |
g |
112 |
0,1 |
0,09 |
|
CHOLESTEROL |
mg |
112 |
0 |
0,00 |
|
CARBOHIDRATOS |
mg |
112 |
20,1 |
17,95 |
|
FIBRAS |
mg |
112 |
1,8 |
1,61 |
|
PROTEÍNA |
mg |
112 |
2,3 |
2,05 |
|
SÓDIO |
mg |
112 |
7 |
6,25 |
|
POTÁSSIO |
mg |
112 |
608 |
542,86 |
|
CÁLCIO |
mg |
112 |
8 |
7,14 |
|
FERRO |
mg |
112 |
0,9 |
0,80 |
|
ZINCO |
mg |
112 |
0,4 |
0,36 |
|
CAL. DE GORDURA |
% |
112 |
1 |
0,89 |
|
CAL. DE CARBOHIDRATO |
% |
112 |
88,8 |
79,29 |
|
CAL. DE PROTEÍNA |
% |
112 |
10,2 |
9,11 |
|
RECUSADO |
% |
112 |
25 |
22,32 |
|
VITAMINA C |
mg |
112 |
22 |
19,64 |
|
VITAMINA A |
I.U. |
112 |
0 |
0,00 |
|
VITAMINA B6 |
mg |
112 |
0,29 |
0,26 |
|
VITAMINA B12 |
mcg |
112 |
0 |
0,00 |
|
TIAMINA B1 |
mg |
112 |
0,1 |
0,09 |
|
NIACINA |
mg |
112 |
0,04 |
0,04 |
|
RIBOFLAVIN B2 |
mg |
112 |
14,3 |
12,77 |
|
FOLACIN |
mcg |
112 |
1,7 |
1,52 |
|
CAFFEÍNA |
mg |
112 |
- |
#VALOR! |
|
ALCOOL |
g |
112 |
- |
#VALOR! |
|
|
|
|
|
|
|